ALICANTE 2025
ISOMÉTRICOS
SEMINARIO AVANZADO
De la Salud al Rendimiento.
14 de Junio
SEMINARIO AVANZADO
El tejido muscular está indisolublemente unido al componente de tejido conectivo (tendones, aponeurosis…) que transmiten la fuerza generada con calidad y seguridad para tus articulaciones.
¿Cómo entrenamos todo ello? ISOMÉTRICOS.
Desde sus aplicaciones iniciales hasta los más modernos protocolos por zonas corporales.
En un entorno profesional de PRÁTICA aplicada continua.
CONTENIDOS
Histología y arquitectura muscular: ¿qué me lesiono?
Tendón: diferentes aproximaciones para su entrenamiento.
Isométricos: tipos, beneficios, métodos y ejercicios por núcleos articulares clave.
Planificación del entrenamiento con isométricos.
Casos prácticos.
INCLUYE
- Curso Presencial (7H PRÁCTICAS).
- Canal exclusivo de Telegram durante todo el proceso formativo.
- Apuntes con programas concretos por zonas corporales.
- Artículos científicos complementarios sobre tendón, tejido
conectivo y métodos isométricos de entrenamiento. - Certificado de asistencia al curso.
DOCENTES
@elements_system
Iván Gonzalo
@ivanelements
Alexis Lozano
@fulcrumfitlab
Curso avalado por la
Asociación Profesional de
Entrenamiento Personal
(España)
«ASOCIACIÓN PROFESIONAL DE ENTRENAMIENTO PERSONAL»
OBJETIVOS
Comprender para qué es necesario entrenar la fuerza isométrica.
Practicar los diferentes protocolos expuestos (HIMA, PIMA, switches, etc..) con diferentes tipos de herramientas (máquinas, paredes, eslingas, elásticos).
Establecer criterios de progresión dentro de las diferentes fases de un programa terapéutico y de rendimiento.
Aplicar diferentes protocolos de entrenamiento isométrico en diferentes perfiles de clientes habituales en la sala de entrenamiento y en grupos articulares clave (rodilla, tobillo, cintura escapular).
AGENDA
14 DE JUNIO
SÁBADO
FORMACIÓN Presencial
de 9:30 a 13:30h
de 15:00 a 18:00
LOCALIZACIÓN
Origen Salud y Rendimiento
Av. de Ramón y Cajal, 13,
03003 Alicante
CANAL DE TELEGRAM PROPIO PARA EL CURSO
ACTIVO DURANTE EL MES DE JUNIO
INSCRÍBETE AHORA
CUOTA DE INSCRIPCIÓN
18 PLAZAS DISPONIBLES.
190€
(IVA incluido)
FORMAS DE PAGO:
- Stripe
POLÍTICA DE CANCELACIÓN:
- Con 1 mes de antelación: 100% del importe del curso.
- 1 mes-15 días: 50% del importe del curso.
- Menos de 15 días: No se admiten cancelaciones (se reservará esa cuota para otras ediciones del curso si se cubre esa plaza con otro asistente).
- Cualquier causa mayor justificada, por supuesto que lo tendremos en cuenta de manera presencial: nuestro objetivo es que disfrutes de tu proceso de certificación y le saques el mayo partido posible.