CURSO DE ENTRENADOR
CERTIFICADO

GRANADA 2025

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7-9 y 21-23 MARZO

QUIERO MI PLAZA

¡INSCRIPCIONES ABIERTAS!

PLAZAS LIMITADAS

METODOLOGÍA

En un mundo donde el fitness está en constante evolución, entrenadores profesionales, propietarios de centros de fitness y deportistas que buscan optimizar su rendimiento se enfrentan a un reto común: encontrar un sistema de entrenamiento que no solo esté a la altura de las últimas tendencias tecnológicas, sino que también ofrezca seguridad, confianza y eficacia en su aplicación. En un mercado saturado por la inteligencia artificial y las rutinas de YouTube, nuestro enfoque se centra en obtener resultados tangibles y efectivos.

Elements System entra en juego como el sistema de entrenamiento que actualmente utilizan decenas de centros de grupos reducidos, las más importantes cadenas de entrenamiento personal de España, clubes deportivos profesionales y atletas olímpicos.

Formamos a nuestros profesionales para trabajar con cualquier tipo de cliente, desde personas en recuperación hasta deportistas de élite.

La formación va más allá de la teoría: ofrecemos un programa práctico y experiencial, además de una plataforma online con seguimiento tutorizado durante todo el proceso, para asegurar la aplicación efectiva de los conocimientos.

Nuestra certificación 2025 es el resultado de más de 13 años de desarrollo continuo y colaboración directa con la industria.

SI ESTÁS LISTO PARA DESTACAR EN UN MERCADO COMPETITIVO, LLENAR TU AGENDA CON CLIENTES REALES Y OPTAR A PUESTOS DE ENTRENADOR PERSONAL EN CLUBES DE PRESTIGIO, ELEMENTS SYSTEM ES TU PRÓXIMO PASO.

ME APUNTO

OBJETIVOS

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Aprenderás una metodología práctica que te permitirá aplicar de forma efectiva todo el conocimiento que adquieras como especialista de Elements.

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Te enseñaremos a comprender y aplicar técnicas de alta intensidad, gestionando diferentes tipos de intervalos según las densidades y duraciones.

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Descubrirás contenido exclusivo sobre el manejo de kettlebells y entrenamiento de fuerza con herramientas como elásticos y barras.

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Te guiaremos para que integres el entrenamiento del CORE con una visión global por niveles, ayudándote a desarrollarlo con cada uno de tus clientes.

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Te mostraremos cómo prevenir lesiones y aplicar métodos de recuperación que complementarán tus servicios, anticipándote a posibles lesiones derivadas de entrenamientos exigentes.

¿QUÉ TE LLEVAS DE NUESTRA FORMACIÓN?

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Acceso a tu espacio personal online, donde encontrarás todo el contenido del curso, incluyendo vídeos, artículos científicos, infografías y lecciones de resumen.

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Revisa las clases cuantas veces necesites con acceso ilimitado a los vídeos, asegurando que puedas reforzar y profundizar en cada lección.

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Acceso toda la documentación en formato digital, con vídeos de soporte y sesiones de muestra para complementar tu aprendizaje.

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Obtén tu título de Especialista Certificado Elements System con una carga lectiva de 120 horas.

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Finaliza con un proceso de tutorización personalizado, diseñado para ayudarte a asimilar el contenido y obtener la certificación oficial como entrenador Elements.

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the future is now

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+120 horas de formación práctica y relevante

Desde el primer día, adquirirás conocimientos clave que podrás aplicar de inmediato, impulsando tu desarrollo profesional.

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Transforma tu carrera

Sumérgete en una experiencia educativa innovadora con nuestra potente plataforma online. Además, contarás con acceso a nuestra bolsa de trabajo, constantemente actualizada, con oportunidades en las principales cadenas de fitness del país.

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Termina lo que empieza

Aprovecha todos los recursos que ofrecemos: canal de Telegram, tutorización guiada, grupos de trabajo, resolución de dudas y exposición de casos prácticos, todo diseñado para garantizar tu éxito.

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Certificación tutorizada

Accede a un proceso de certificación acompañado por expertos que te guiarán paso a paso.

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Pago fraccionado

Disfruta de la flexibilidad de pagar en cuotas adaptadas a tus necesidades.

Formación bonificada a través de Fundae

CERTIFICACIÓN

ENTRENADOR CERTIFICADO ELEMENTS

Una vez completado el proceso de Certificación y obtener el distintivo de entrenador certificado Elements, se puede convalidar dicho título por:

ESPECIALISTA EN ENTRENAMIENTO PERSONAL

Expedido por la Federación Madrileña de Halterofilia

ENTRENADOR PERSONAL ENTRENADOR SUPERIOR DE MUSCULACIÓN

Expedido por la AMCFF

Curso avalado por APEP «Asociación Profesional de Entrenamiento Personal»

EQUIPO ELEMENTS

Nuestros profesores gestionan con éxito sus propios centros de entrenamiento.

Esto significa que lo que enseñan no solo es teórico, sino que se aplica y perfecciona en situaciones reales todos los días. Al formarte con nosotros, aprendes de expertos que saben lo que funciona.

Iván Gonzalo

@ivanelements

Marcos Falcón

@infit_puerto_real

Daniel Blanco

@daniblancotrainer

Carlos López

@carlos.lopez.pt

Alexis Missiego

@fisio_lifter

Javier García

@javig_trainer

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AGENDA

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1ER FIN DE SEMANA

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Online en directo

VIERNES

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Sesión 1:

16:00 – 19:00h

SÁBADO

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Sesión 2:

10:00 – 13:00h

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Sesión 3:

16:00 – 19:00h

DOMINGO

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Sesión 4:

10:00 – 13:00h

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2DO FIN DE SEMANA

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Presencial

VIERNES

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Sesión 1:

16:20 – 20:30h

SÁBADO

}

Sesión 2:

09:30 – 13:30h

}

Sesión 3:

15:00 – 19:00h

DOMINGO

}

Sesión 4:

09:30 – 13:30h

PROCESO DE CERTIFICACIÓN TUTORIZADO 4-6 Semanas

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LOCALIZACIÓN - CESUR FP

Calle Santa Lucrecia, Pl. Elíptica, 11, 28019 Madrid

FORMAS DE PAGO

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Forma de Pago y Reserva de Plaza

Pago Único: 595€ + IVA
Pago Fraccionado: 660€ + IVA, en 3 a 10 plazos flexibles.
Formación bonificable por FUNDAE: Puedes beneficiarte de la bonificación.

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Opciones de Financiación:

Puedes pagar en cómodos plazos. Si necesitas opciones de financiación sin intereses, ¡consúltanos!

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Formación bonificable:

Puedes beneficiarte de la formación bonificada en el caso de trabajadores contratados y empresas que tengan créditos formativos disponibles.

Formación bonificada a través de Fundae

¡Reserva tu plaza hoy y transforma tu carrera!

Aprovecha esta oportunidad única para mejorar tus habilidades y certificarte con los mejores. No esperes más, asegúrate tu lugar y comienza a invertir en tu futuro. Elige tu forma de pago y asegura tu plaza ahora.

¡Te esperamos para acompañarte en este nuevo desafío profesional!

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CONTENIDO

BLOQUE 0

INTRODUCCIÓN A ELEMENTS

Paradigma actual del fitness y soluciones disponibles.
Mitos y realidades sobre el entrenamiento funcional.

BLOQUE 1

CALENTAMIENTO

Propuesta de calentamiento Elements.
Calentar con el objetivo de prevenir lesiones y preparar al deportista para el entrenamiento.
Aplicación de la metodología Elements en el Calentamiento.

BLOQUE 2

FUEGO

Calentamientos dinámicos y técnicas de activación avanzadas.
Últimas novedades en entrenamiento cardiovascular de alta intensidad.
Implicaciones metabólicas y consideraciones para el diseño de programas.
Técnicas de entrenamiento: Ejecución de los ejercicios básicos cardiovasculares (técnica de carrera, remo, bicicleta, skierg, comba y otros ergómetros habituales en las salas de fitness).

BLOQUE 3

AIRE

Bases científicas para el entrenamiento del equilibrio y la estabilidad central.
Core training: pautas de entrenamiento e integración por niveles de progresión.
Técnicas de entrenamiento: Pliometría, agilidad y velocidad.
Técnicas de entrenamiento: Control corporal y patrones básicos de movimiento con autocargas.
Flexibilidad dinámica.

BLOQUE 4

TIERRA

Últimas novedades sobre el entrenamiento de fuerza: volumen, descansos, intensidades.
Técnicas de entrenamiento: Movimientos olímpicos y sus variantes. Metodología de enseñanza y progresión.
Técnicas de entrenamiento: Ejercicios y aplicación de materiales no convencionales.
Entrenamiento con Kettlebells.

BLOQUE 5

AGUA

La compensación de los eslabones débiles: ejercicios y pautas de prescripción por núcleos articulares.
Medios para acelerar la recuperación.
Liberación miofascial.
Flexibilidad.

BLOQUE 6

VALORACIÓN DEL CLIENTE Y PROGRAMACIÓN

Valoración integrada del cliente por sistemas biológicos.
La progresión por niveles funcionales.
EFAB Centros Oficiales. Perfiles de potencia y desarrollo de programas de entrenamiento.
Ejemplos de entrenamientos tipo. Desarrollo de sesiones.
Diseños de bloques de entrenamiento Elements.
Adaptaciones y ajustes de los bloques de entrenamiento en función del cliente y de diferentes objetivos.

BLOQUE 7

PROCESO DE CERTIFICACIÓN TUTORIZADO

EMPRESAS QUE CONFÍAN EN ELEMENTS